Вы наверняка замечали, что зимой или после агрессивных пилингов кожа становится стянутой, появляется шелушение и раздражение. В таких случаях на помощь приходят керамиды. Но что такое керамиды на самом деле, что делают керамиды для нашей кожи и почему их называют «цементом» эпидермиса? Давайте разберёмся.
Что такое керамиды (церамиды) для лица?
Начнём с терминологии: керамиды или церамиды — как правильно? Оба варианта верны (от лат. ceramide). Керамиды это природные липиды (жиры), которые являются неотъемлемой частью нашего защитного барьера. Они синтезируются в клетках кожи — кератиноцитах — и постепенно высвобождаются в межклеточное пространство по мере созревания эпидермиса.
Если представить нашу кожу как кирпичную стену, то клетки — это кирпичи, а керамиды в косметике выполняют роль цементного раствора, который удерживает всё вместе. Они заполняют межклеточное пространство, не давая влаге испаряться, а вредным бактериям — проникать внутрь.
Ответы на популярные вопросы:
- В каком слое кожи находятся керамиды? Они сосредоточены в роговом слое эпидермиса.
- К какому классу веществ относятся керамиды? Это класс липидов.
- Из чего состоят керамиды? Они состоят из жирной кислоты и сфингозина.
- Есть ли керамиды в пище? Да — в пшенице, сое, яйцах и молочных продуктах, однако для кожи эффективнее использовать их в составе косметики.
Что делают керамиды и почему они важны?
С возрастом или из-за внешних факторов (холод, жёсткая вода, спиртовая косметика) количество собственных липидов уменьшается. Керамиды для лица это прежде всего восстановление и защита. Подробнее о механизме действия и типах липидов читайте на нашей странице активного компонента Керамиды.
Основные функции:
- Удержание влаги: Предотвращают трансэпидермальную потерю воды (TEWL), благодаря чему кожа остаётся мягкой и эластичной в течение дня.
- Защита: Создают щит против раздражителей, аллергенов и загрязнений окружающей среды.
- Омоложение: Керамиды для лица помогают разгладить мелкие морщины, вызванные обезвоживанием.
- Восстановление после процедур: Незаменимы после химических пилингов, лазерных процедур или длительного использования ретинола — ускоряют регенерацию и снимают покраснения.
Как керамиды теряются и что с этим делать?
Уровень керамидов естественно снижается после 30 лет — примерно на 1–2% ежегодно. Но возраст не единственный фактор: агрессивные очищающие средства, частое умывание горячей водой и чрезмерное отшелушивание разрушают липидный барьер не меньше. Признаки дефицита — стянутость, шелушение, реактивность и ощущение «картонной» кожи даже после нанесения крема.
Решение — регулярно восполнять запас липидов извне: с помощью сывороток, кремов и санскринов с керамидами. Правило простое: чем больше кожа подвергается стрессу, тем больше она нуждается в восстановлении барьера.
С чем сочетать керамиды в уходе?
Керамиды — очень «дружелюбный» компонент. Гиалуроновая кислота и керамиды — это золотой стандарт увлажнения: первая наполняет клетки водой, вторые «запечатывают» её внутри. Также они идеальны в паре с ретинолом, поскольку смягчают его действие и восстанавливают кожу после ретинизации.
С чем нельзя сочетать керамиды? Таких ограничений практически нет. Они подходят даже для самой чувствительной кожи и прекрасно сочетаются с витамином С, кислотами и пептидами. Если вы выстраиваете многоступенчатый уход, керамиды лучше всего наносить после сыворотки и перед солнцезащитным кремом — они «запечатают» предыдущие слои и усилят их эффективность.
Топ-продукты с керамидами на SkinPro
Мы подобрали лучшие средства от ведущих брендов: La Pianta, USOLAB, W.SKIN LABORATORY и KOY.
1. Сыворотка USOLAB Bio Premium K Ampoule
Это уникальная сыворотка с керамидами и витамином К. Она идеально подходит для восстановления барьера после косметологических процедур, при куперозе или сильных раздражениях. Крем-сыворотка мгновенно успокаивает кожу, укрепляет стенки сосудов и уменьшает видимость расширенных капилляров. Особенно рекомендуем тем, кто недавно прошёл лазерную шлифовку или химический пилинг.
2. Солнцезащитный крем KOY Solid Moisture Sun Cream
Керамиды в косметике для защиты от солнца — это маст-хэв. Этот крем не только защищает от ультрафиолета, но и глубоко питает благодаря протеинам и керамидам, создавая эффект «второй кожи». Лёгкая текстура не оставляет белых следов, поэтому он подходит как для ежедневного использования под макияж, так и для ухода без покрытия.
3. Крем для глаз LA PIANTA Youth Enhance Total Recovery
Кожа вокруг глаз в 4 раза тоньше кожи лица, а значит первой реагирует на дефицит липидов. Поскольку керамиды для лица критически важны именно здесь, этот крем для глаз сочетает их с пептидами и антиоксидантами, комплексно работая на восстановление упругости и уменьшение морщин и отёков вокруг век.
4. Крем с центеллой W.SKIN LABORATORY Cica Plus Repair Cream
Сочетание центеллы и керамидов делает этот крем идеальным для чувствительной и повреждённой кожи. Центелла стимулирует синтез коллагена и снимает воспаление, тогда как керамиды восстанавливают защитный барьер — вместе они действуют быстрее и эффективнее, чем каждый компонент по отдельности. Идеальный вариант для кожи с атопическими проявлениями или после длительного пребывания на солнце.
Вывод
Если ваша цель — здоровая и сияющая кожа без раздражений, вам стоит приобрести средства с керамидами и добавить их в свой ежедневный уход. Независимо от типа кожи и возраста, восстановление липидного барьера — это основа любого грамотного ухода. Ознакомьтесь с нашей полной подборкой в разделе сыворотки с керамидами и выберите своё идеальное средство уже сегодня!
Написать комментарий